pasos para encontrar felicidad - Una visión general
– «Permíteme compartir contigo poco que me ayuda a mí cuando estoy triste: recuerda que no estás solo/a y que hay personas que te aman y se preocupan por ti.»Tu cerebro replica mejor a los desafíos que están acordado en el punto ideal de dificultad: ni muy fáciles ni muy difíciles. La regla Ricitos de Dinero consiste en identificar esos